دراسة علمية حديثة : الإقلاع عن "فيسبوك" يزيد السعادة
دراسة علمية حديثة : الإقلاع عن "فيسبوك" يزيد السعادة
أبدى الأشخاص الذين لم يستخدموا فيسبوك رضاهم بدرجة أكبر عن حياتهم
الداخلة بوست
خلصت دراسة دنماركية إلى وجود آثار سلبية لشبكة "فيسبوك" على شخصية مستخدميها، تتعلق خصوصا بنقص التركيز والاضطراب في الحياة الاجتماعية، مشيرة إلى أن أشخاصا عاشوا لأسبوع من دون استخدام هذه الشبكة الاجتماعية كانوا أكثر سعادة من الآخرين.
وقال ميك ويكينغ، مدير معهد البحوث بشأن السعادة الذي أجرى هذه الدراسة على عينة من 1095 شخصا في الدنمارك: "إننا اخترنا فيسبوك لأنه أكثر الشبكات الاجتماعية انتشارا لدى أفراد كل الفئات العمرية".
وقسم هؤلاء الأشخاص إلى مجموعتين متساويتين، أولاهما ضمت أشخاصا استمروا في استخدام "فيسبوك" في حين امتنع أفراد المجموعة الثانية التي أطلق عليها اسم المجموعة "العلاجية" عن القيام بهذا الأمر.
وبعد أسبوع، أبدى الأشخاص الذين لم يستخدموا فيسبوك رضاهم بدرجة أكبر عن حياتهم. وقال 88% من هؤلاء إنهم "سعداء" في مقابل 81% لأعضاء المجموعة الثانية. وقال 84% إنهم ينظرون بتفاؤل إلى الحياة مقابل 75% في المجموعة الثانية، و12% فقط قالوا إنهم غير سعداء في مقابل 20% لدى الأشخاص المتصلين بالشبكة الاجتماعية.
وفي نهاية التجربة، اعتبر أعضاء المجموعة العلاجية أنهم عاشوا حياة اجتماعية أكثر غنى، كما أنهم واجهوا صعوبات أقل في التركيز، في حين بقيت هذه المستويات على حالها لدى أفراد المجموعة الأخرى.
وقال معدو الدراسة، إنه "عوضا عن التركيز على ما نملكه، فإن لدينا ميلا مع الأسف إلى التركيز على ما يملكه الآخرون". وأكد هؤلاء في هذا الإطار أن مستخدمي "فيسبوك" يواجهون خطرا بنسبة 39% في أن يشعروا بأنهم أقل سعادة من أصدقائهم.
سيدي صلوح الجماني شخصية عام 2019 بجهة الداخلة وادي الذهب
تقارير المركز عن الفساد
تقرير خطييير||كيف تنهب لوبيات دقيق السمك ثروات الصحراء السمكية؟؟
تلفزة الكاتب
رحلة سردين الداخلة نحو الأسواق التجارية الإسرائيلية
كشف الحجاب عن حقيقة مخزون السردين و التكامل بين أسطول الصيد الساحلي و أعالي البحار
قهوة الكاتب
بالفعل "المندبة كبيرة و الميت فار"...مشروع "ولد ينجا" التنموي نموذجا
هنيئا للداخلة أكبر مقر مجلس جهوي في العالم يبنى من جيوب المحرومين و البؤساءنهاية حزب الإستقلال بجهة الداخلة وادي الذهب...و إنتصار تحالف "الجماني" السياسي
تدوينة نهاية السنة...أما آن الآوان لتجار الحروب و المآسي أن يملوا من المتاجرة في معاناة و دماء الصحراويين؟
مقال الكاتب الأسبوعي
فلوس اللبن يوكلهم زعطوط...حين يخصص مجلس الجهة 150 مليون لصيانة مقره الحالي
حتى و لو دمرها الحاقدون..ستظل "الفطورية" في ذاكرة أهل الداخلة بالتسلسل